प्रिल्यूड पब्लिक स्कूल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस उत्साह के साथ मनाया
बाबा न्यूज
आगरा। प्रिल्यूड पब्लिक स्कूल में दसवाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस* अत्यंत उत्साह तथा हर्षोल्लास के साथ मनाया गया।
सर्वप्रथम विद्यालय की शिक्षिका डिंपी महेंद्रु ने विद्यालय के प्राचार्य अरविंद श्रीवास्तव, प्रमुख शैक्षणिक समन्वयक संजय शर्मा, शिक्षकगण, छात्र-छात्राओं व अभिभावकों का हार्दिक अभिनंदन एवं स्वागत किया। कार्यक्रम की शुरुआत आनंद अग्रवाल तथा प्रमुख शैक्षणिक समन्वयक संजय शर्मा ने हास्य योग के साथ करके सभी में नई ऊर्जा का संचार कर दिया।
योगाभ्यास सत्र के प्रशिक्षक अभि सिरोही ने विद्यालय की छात्रा गौरी सिंह के सहयोग से विभिन्न योग व प्राणायाम जैसे- *कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, त्रिकोणासन, वीरभद्रासन, वज्रासन, वृक्षासन, पर्वतासन, भुजंगासन एवं चक्की आसन* आदि आसनों तथा योग की विभिन्न विधाओं का अभ्यास करवाया तथा अर्सला नदीम ने उनसे होने वाले लाभों के विषय में जानकारी दी। छात्रा गौरी सिंह ने सूर्य नमस्कार का बेहतरीन प्रदर्शन किया।
इस अवसर पर छात्रा अक्षिता की माँ मंजुला ने विद्यालय प्रबंधन के इस तरह के प्रयासों से छात्रों का मनोबल बढ़ता है और आने वाली पीढ़ी अपनी सभ्यता व संस्कृति के प्रति जागरूक होती है।
विद्यालय के प्राचार्य अरविंद श्रीवास्तव ने कहा कि योग करें और निरोगी रहें। उन्होंने सभी को प्रेरित करते हुए कहा कि योग हमारे शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें : डॉ. सुशील गुप्ता
विद्यालय के निदेशक डॉ. सुशील गुप्ता ने सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ दीं। जीवन में योग के महत्व को बताते हुए उन्होंने कहा कि योग किसी धर्म का प्रतीक नहीं वरन यह शरीर को स्वस्थ रखने का मूल मंत्र है और इस बात के वैज्ञानिक तथ्य भी उपलब्ध हैं। उन्होंने यह बताते हुए अपार हर्ष व्यक्त किया कि विद्यालय की प्रार्थना सभा में नियमित रूप से योगासनों का अभ्यास प्रतिदिन करवाया जाता है और आह्वान किया कि सभी को योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। अंत में कार्यक्रम प्रभारी नरेंद्र कुशवाह ने धन्यवाद ज्ञापित कर सभी के प्रति आभार व्यक्त किया।
