हरदोई में योग सप्ताह शुरू:12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2026 से पहले ‘स्वस्थ जीवन’ का संदेश

हरदोई में 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (21 जून 2026) के उपलक्ष्य में योग सप्ताह का शुभारंभ किया गया। यह आयोजन 15 जून 2026 को जनपद के शहीद उद्यान में शुरू हुआ। इसका मुख्य उद्देश्य ‘स्वस्थ शरीर, शांत मन और संतुलित जीवन’ के संदेश को जन-जन तक पहुंचाना है। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि नगर पालिका अध्यक्ष सुखसागर मिश्रा ‘मधुर’ थे। उन्होंने अपने संबोधन में योग को भारत की सांस्कृतिक धरोहर बताया, जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है। मिश्रा ने कहा कि योग शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक तनाव को भी कम करने में सहायक है। क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. आशा रावत ने इस वर्ष के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम “Yoga for Healthy Ageing” पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए, विशेषकर वृद्धजनों के लिए फायदेमंद है। डॉ. रावत के अनुसार, योग शरीर में लचीलापन, संतुलन, मानसिक शांति और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में सहायक है। जिला होम्योपैथिक चिकित्सा अधिकारी डॉ. मधु बाजपेयी ने योग को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का एक सरल और प्रभावी माध्यम बताया। उन्होंने कहा कि योग के नियमित अभ्यास से कई जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों की रोकथाम संभव है। इससे व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकता है। इस अवसर पर आयुष योग वेलनेस सेंटर और आयुष्मान आरोग्य मंदिरों के योग प्रशिक्षकों ने जनपद की अन्य सहयोगी संस्थाओं के साथ मिलकर योगासन, प्राणायाम और ध्यान का सामूहिक अभ्यास कराया। उपस्थित लोगों ने इसमें भाग लिया और स्वस्थ व निरोग जीवन का संकल्प लिया। कार्यक्रम में मौजूद अधिकारियों, कर्मचारियों, योग प्रशिक्षकों और नागरिकों ने आम जनता से अपील की। उन्होंने आगामी 21 जून 2026 को होने वाले 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रमों में अधिक से अधिक संख्या में लोगों से शामिल होने का आग्रह किया। सभी से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने और स्वस्थ, सुखी व संतुलित समाज के निर्माण में योगदान देने का आग्रह किया गया।